Hormonharmoni.dk | NHT®-vejleder | Sygeplejerske | Dragør, København

Mine klienter fortæller...

Se historien om min klient Jeanet, der fik det meget bedre af NHT® Naturlig Hormonterapi.
Videoen er lavet af Center for Naturlig Hormonterapi.

Det er først nu, jeg har turdet sige det… at det går fremad!

Jeanet Lemche er sygeplejerske og oplevede, at motorikken begyndte at svigte. Det blev værre og værre, men hun sagde nej til medicin på grund af bivirkningerne. Med NHT® genvandt hun langsomt kontrollen over sine ben og hænder.

Se videoen herover og læs hendes historie:

Jeg begyndte at opleve følelsesforstyrrelser ned i armene, men jeg troede, at det kom fra nakken, for jeg har haft et par piskesmæld. Og den soven ned i benene – det var nok også bare derfra, tænkte jeg. Så det var lægerne, der fortalte mig qua scanningen, at jeg havde sclerose, og det blev bekræftet med en rygmarvsprøve.
Og så prøvede jeg bare at leve med det, for jeg syntes ikke, jeg var syg nok til at tage medicinen med alle de bivirkninger, den har. Så jeg havde aldrig tænkt, at der skulle gøres noget ved det.
Men jeg begyndte på vitaminer og mineraler, og omlagde min kost til LCHF. Jeg syntes, det bremsede det lidt, men stadigvæk så mærkede jeg, at mine ben blev langsommere og langsommere – og også kognitivt, jeg koncentrerede mig dårligere og jeg blev hurtigere træt, mistede overblikket og blev rigtig ked af det. Jeg har 2 hunde, som jeg går meget med, og det har jeg altid gjort, men jeg begyndte at få dropfod – mit højre ben forsvandt simpelthen under mig, jeg kunne ikke løfte foden til sidst.
Jeg arbejdede stadigvæk, men det var sørme ikke sjovt. Jeg er selvstændig, og de opgaver jeg havde på det tidspunkt, kunne jeg ikke rigtig komme ud af, andet end ved at gøre dem færdige. Jeg er et meget pligtopfyldende menneske, så derfor gjorde jeg jo så det – men det var ikke sjovt.

Omlægningen til LCHF havde givet mig en ro i kroppen og også hjulpet mig til at tabe 4-5 kg. Men jeg oplevede ikke, at jeg havde stoppet udviklingen af sclerosen, det gjorde jeg ikke. Tværtimod havde jeg en klar fornemmelse af, at det her – det går stille og roligt ned ad bakke, det bliver edderma’me et træls liv. Jeg havde egentlig håbet at jeg havde fået det bedre, at sclerosen ville stoppe med at udvikle sig – at jeg kunne holde det på et niveau, men det kunne jeg ikke.

I 2014 var der en læge, der spurgte mig: Hvor dårlig er du indstillet på at blive, Jeanet, før du modtager medicin?
Og det gik jeg jo så og tænkte over. Men jeg har en klar forestilling om de bivirkninger, der er ved medicinen, så derfor har jeg altid sagt nej. Men jeg var godt klar over, at på et eller andet tidspunkt ville jeg få det så dårligt, at jeg ville blive nødt til at tage imod den medicin

Da jeg henvendte mig til en NHT-vejleder var det på grund af hedeture. Jeg havde købt bogen Naturlig hormonterapi og tænkte, at det kunne da godt være, det gav et eller andet. Jeg var 51 på det tidspunkt, og jeg syntes ikke, det var særlig sjovt med de hedeture. Jeg havde godt set, at der i bogen var et afsnit om sclerose-forskningen, men jeg havde ikke nogen forventninger om, at det kunne hjælpe på min sclerose, kun at det kunne hjælpe på mine overgangsalder-symptomer, som ikke var særligt slemme på det tidspunkt.

Nu havde jeg i forvejen gjort meget for min sundhed, og de anbefalinger, NHT-vejlederen kom med angående vitaminer og mineraler – dem var der ikke noget nyt i for mig. Jeg tog dem i forvejen, og kosten havde jeg også lagt om og følte mig godt tilpas med. Men testen viste så også nogle store ubalancer i hormonerne, og det besluttede jeg, at jeg ville gøre noget ved ud fra den vejledning, hun havde givet.

Så det gik jeg i gang med i november 2018, og hvad angår overgangsalderen, så gik der et par måneder – så var hedeturene væk. Men der skete også noget andet: Jeg begyndte at mærke en markant forbedring af motorikken.

Det var en helt konkret fremgang. Før snublede jeg, når jeg gik tur med hundene. Når min fod ramte noget, kunne jeg ikke flytte benene hurtigt nok til at genfinde balancen. Nu kunne jeg løbe igen – ikke 7 km, men jeg kunne flytte benene så hurtigt, at det blev til løb.

Før var det jo også sådan, at jeg faldt meget – og endte med også at forstuve en fod og brække en arm – det hele var åndssvagt.
Jeg oplevede at jeg fik færre og færre kræfter i hænderne, jeg kunne ikke åbne et glas, jeg fjumrede rundt med tingene – og det har jeg ikke problemer med nu
Sådan helt konkret så oplever jeg, bare som igen i går da jeg gik tur – der var en sten, som jeg snublede henover, og der flyttede jeg mit andet ben så hurtigt, at jeg bare sådan stødte på den, som man nu gør automatisk.
Og jeg tænker selvfølgelig stadig over det, for det er nu fantastisk, at jeg kan undgå at falde – jeg tager det ikke for givet – endnu.
Det er helt sikkert, det har gjort en forskel. Jeg har fået flere kræfter i hænderne også.
Kognitivt oplevede jeg, at jeg havde svært ved at koncentrere mig, jeg begyndte at glemme ting meget, det var svært med mit arbejde, jeg skulle skrive alting ned, jeg kunne ikke huske – og det kan jeg nu. Jeg sidder gerne 2,3,4 timer og knokler, altså arbejder koncentreret uden jeg synes, det er lidelsesfuldt, men tværtimod synes det er sjovt, fordi jeg kan. Og jeg mister ikke fokus
Jeg er ikke et sekund i tvivl om, det kan kun være hormonerne .. hvad skulle det ellers være? At det lige pludselig vender på den måde – det var det eneste, jeg gjorde anderledes.
Så jeg er tæt på at have lavet et klinisk kontrolleret randomiseret forsøg…

Det sidste tjek, jeg var til på Odense Universitetshospital, var i marts 2019. Her sagde jeg til sygeplejersken, at jeg ikke syntes, det gav mening for mig at komme mere, og det kunne hun godt forstå. Der blev ikke lavet flere tests, for jeg kom jo bare frisk ind ad døren. Så hun skrev bare i min journal, at Jeanet har det bedre ”grundet hormonerne”, og at hun selv kan kontakte os, hvis der er behov for det. Mere står der ikke. Hun har ikke uddybet det. De spurgte slet ikke ind til det, men det overraskede mig ikke, for det er jo ligesom med vitaminer og mineraler – når der ikke kan tages patent på det, så…

Det er først nu jeg har turdet sige det – at det går fremad. Jeg har gået stille med det – og min mand har selvfølgelig kunnet se, at jeg stille og roligt har fået det bedre og bedre, så han er jo også lykkelig. Og ellers, så er min nærmeste familie jo sådan ”wauu! hvad sker der lige her?”

Det blev tydeligt for dem, jeg spiller golf med, som ikke har set mig i et år. Jeg tog til Samsø sammen med min mand for at spille med dem, og de kommenterede absolut på, hvor godt jeg havde fået det. ”Hold nu op – hvad er der sket med dig?” Jeg gik 18 huller 2 dage i træk – og det er en ret kuperet bane. 10 km to dage i træk – uden problemer. Det har jeg ikke prøvet i virkelig lang tid. Jeg har spillet 2 dage i træk, men så har jeg kørt rundt i vogn. Jeg kunne ikke gå så langt, så jeg kørte rundt i sådan en el-vogn. Men det var ikke nødvendigt nu – nu kunne jeg fandme gå!


Som det fremgår, var det Jeanet’s eget ønske at undgå medicin. I NHT anbefaler vi ikke, at man afviser eller stopper med ordineret sklerose-medicin, og det er ikke nødvendigt for at få gavn af NHT-vejledningen.

Udtalelser og klienthistorier

Nina valgte NHT® vejledning for gener med overgangsalder:

"Du skal vide at jeg har det SÅ meget bedre. Allerede efter en måneds tid gik det stødt fremad. Nu er hedeturene næsten væk, jeg sover godt om natten, led og muskler har det godt og mine allergier er aftagende.

Så jeg er top-glad for, at jeg kastede mig ud i hormon-vejledning. Og jeg spreder selvfølgelig mine erfaringer til veninder som er plaget af den samme 'skønne' overgangsalder, som jeg var i. Du hører nok fra et par stykker mere – håber du har tid til dem."
Nina
Thomas valgte NHT® vejledning for gener med overvægt:

“Jeg vil gerne sige mange tak for din hjælp ifm. mit vægttab. Jeg startede for 1 år siden hos dig og efter et halvt år havde jeg tabt 20 kg og efter et halvt år mere yderligere 5 kg.

Jeg er meget taknemmelig for den hjælp, jeg fik. Ingen blod, lidt sved og ingen tårer. Blot mange ”nej tak.” Så min største anbefaling. Mange tak.”
Thomas
Susanne valgte NHT® vejledning for hjælp til graviditet:

"Kære Lene, Tak er kun et fattigt ord.

Din kyndige rådgivning er klart en uvurderlig del af hvordan jeg fødte en velskabt progesteronbaby i torsdags.

Alt det bedste din vej."
Susanne
Marianne valgte NHT® vejledning for gener med overgangsalder:

"Jeg var desperat og kunne nærmest ikke kende mig selv og min krop længere. Jeg troede, at jeg var alvorlig syg. Overgangsalder kom overhovedet ikke til mig, da jeg kun var 43 år.

Jeg led af migræner, jeg var trist og energiforladt og den træning som jeg normalt elskede føltes nærmest som en maraton hver gang. Jeg var kortuldet, havde nærmest mistet lysten til min mand og havde ondt i led og muskler. Jeg fik taget et hav af blodprøver og var hos gynækolog – syg var jeg ikke, men i overgangsalderen. Da min mor har haft brystkræft, så havde jeg ikke lyst til at tage lægens hormoner. Min veninde gjorde mig heldigvis opmærksom på, at der var en anden vej at gå, nemlig at få bioidentiske hormoner. Hun henviste til dig, da hun var glad for forløbet hos dig og havde fået det så godt.

Tak Lene, efter konsultationen hos dig og opstart på bioidentiske hormoner er jeg nu 2 måneder senere mig selv igen - det var jo ”bare” hormoner. Jeg anbefaler NHT til alle kvinderne på min arbejdsplads der sidder og sveder."
Marianne
Charlotte valgte NHT® vejledning for gener med overgangsalder:

“Kære Lene, Jeg troede aldrig, at jeg kunne få det godt igen. Da jeg kontaktede dig, havde jeg været i 5 års overgangsalder helvede. Dagligt havde jeg de ondeste hedeture, afbrudt nattesøvn, træthed, ledsmerter, manglende sexlyst, tørre slimhinder og mit gamle glade jeg var væk.

Som du ved, så har jeg været igennem et hav af forsøg på bedring*, men det var først da jeg startede hos dig og på Naturlig Hormoner, at jeg mærkede en kæmpe forskel. Nu er mine hormoner i balance igen. Jeg har stadig lidt hedeture, men intet i forhold til før – resten af symptomerne er væk og jeg er glad igen (min mand er også glad ).”

*Charlotte har prøvet receptpligtige hormoner (hvilket gav en vægtøgning på 7 kg), rødkløver samt diverse produkter fra nettet og hormon yoga - uden effekt.
Charlotte
En mandlig klient valgte NHT® vejledning for gener med psoriasis:

“Hej Lene, Jeg vidste ikke, at naturlig hormonvejledning også var for mænd og jeg må indrømme, at jeg havde min skepsis, men min kone blev insisterende ved med at presse på og det har jeg ikke fortrudt.

Jeg kom til dig med psoriasis i hovedbunden, en konstant stress følelse og problemer med at sove. Det viste sig jo også, at mine hormontal var helt skæve, så jeg gik – lidt modvilligt – i gang med den vejledning du gav mig. Nu forstår jeg ikke min modstand, men det er jo nok fordi det typisk er kvinders hormoner der tales om og at det måske ikke er så maskulint at få hjælp.

Men tak, for nu er min psorasis væk (den har jeg ellers levet med i mere end 20 år), jeg sover langt bedre og der er ro i hovedet. Jeg har nu taget mig sammen og fortalt et par af mine venner om forløbet hos dig, og pludselig begyndte de også at fortælle om de symptomer, som de går og slås med. Jeg må erkende, at mænd også har en overgangsalder.”
Anonym mand
Jeanet valgte NHT® vejledning for bedring af sine gener fra sclerose:

"Kære Lene. Jeg er så lykkelig for, at jeg henvendte mig til dig i september 2018 og fik dine gode råd. Nu har jeg gjort som du anbefalede mig i lidt over et år, og nu tør jeg offentligt fortælle, at progesteron virker på sclerose.

Jeg er selvfølgelig sluppet af med de fleste af mine gener fra overgangsalderen. MEN DET BEDSTE ER, at jeg, fra da jeg begyndte at tage bioidentiske hormoner i november 2018, har oplevet en stille bedring af alle mine gener fra sclerosen. Meget mere muskelstyrke, bedre koordination og derfor også en bedre balance. Kognitivt er jeg blevet meget bedre og kan koncentrere mig i timevis uden at miste overblikket. De neurologiske gener som uro og minispasmer er der stadig, men de er helt sikkert blevet mindre fremtrædende.

Jeg har lige været til tjek på sclerose klinikken på OUH (har ikke været der siden jeg talte med dig i september 2018) og fortalt dem om hormonerne (som sygeplejersken selvfølgelig ikke havde hørt om!) og sagt, at det ikke giver mening at komme der mere - og det kunne hun godt forstå 🙂 Tænker, jeg måske skal have lavet en ny test på et tidspunkt, men jeg kan kun sige at det går forrygende. Så tusind tak for hjælpen, kloge kvinde. "
Jeanet
Kirsten valgte NHT® vejledning efter et forløb med brystkræft:

“Efter et brystkræftforløb, kemo og stråler, blev jeg tilbudt antiøstrogener i 10 år. Jeg læste indlægssedlen og blev skræmt over de mange bivirkninger denne medicin kunne forsage. Min læge-veninde havde oplyst mig om, at jeg via hospitalet kunne få lavet en sandsynligheds beregning for tilbagefald med eller uden anti-østrogener. Dette fik jeg lavet, og det viste sig at jeg statistisk set kun kunne ”vinde” 1-2 % med anti-hormoner for ikke at få tilbagefald (87% uden medicin og 89%). Det virkede jo helt vanvittigt på mig – at tage så bivirkningsfyldt medicin for at måske vinde 1-2%.

Jeg tænkte, der måtte være en anden vej for mig, og jeg læste bogen 'Du har et valg' af Jens-Ole og Anette Paulin. Den gav så meget mening for mig, og jeg valgte medicinen fra og bioidentiske hormoner til.

Jeg valgte at gå til Lene, også fordi hun er sygeplejerske. Jeg bestilte både en hormontest og ernæringsvejledning omhandlende kost og kræft. Lene er super kompetent, grundig og jeg følte mig så tryg fra første samtale. Jeg er så glad for, jeg valgte den naturlige vej. Jeg har meget mere energi, føler mig sundere og så skal jeg ikke være bange for bivirkninger.”
Kirsten
Lars havde forhøjet kolesterol og fik prøvet valgte NHT® vejledning:

“Jeg fik et chok, da min læge oplyste mig om, at jeg havde forhøjet kolesterol og var på grænsen til et forhøjet blodtryk, som kun 39 år gammel. Min læge anbefalede, at jeg enten startede op på kolesterol medicin eller opsøgte Lene til kostvejledning. Jeg valgte det sidste og fik 3 mdr. til at forbedre mine tal, ellers var det medicin.

Da jeg opsøgte Lene, der troede jeg, at jeg levede ok sundt, men det viste sig, at det gjorde jeg ikke. Lene lagde en plan, som jeg kunne overskue og faktisk trives godt med. Hun er super skarp på at finde ens motivation og få lagt en individuel plan som passede til mig og min familie. Desuden fik hun sparket mig i gang med at cykle til og fra arbejdet, hvilket jeg havde overvejet i mange år. Kun 3 mdr. senere var mit kolesterol faldet fra 7 til 4,8 og mit blodtryk var og er helt normalt. Desuden tabte jeg 10 kg i den periode, hvilket min kone også er glad for.

Undervejs i forløbet har jeg været til kontrol hos Lene, hvilket har hjulpet mig til at holde fokus. Jeg har nu 2 år senere holdt den kurs Lene gav mig, og mine tal er stadig fine. Ingen medicin til mig.”
Lars

Tag kontakt!

Tag det første skridt mod en sundere livsstil med personlig kostvejledning og skræddersyede ernæringsplaner med eller uden hormoner.

Jeg hjælper dig med at opnå dine mål og forbedre din generelle sundhed.

Få en skræddersyet livsstilsændring fra en højt kvalificeret sygeplejerske og NHT® Vejleder og opnå en sundere hverdag med Hormonharmoni.

Tag kontakt i dag!

Book en gratis samtale på 15 min

Udfyld vores formular, så vender vi tilbage.
Dine informationer anvendes kun til formålet.

Dine informationer
Baggrundsviden