PCO(S) (polycystisk ovariesyndrom)
PCO forekommer hos ca. 20 % af alle danske kvinder i den fødedygtige alder og er dermed den hyppigste hormonforstyrrelse hos kvinder i denne alder. Man bruger også udtrykket polycystisk ovarie syndrom PCOS, der forekommer hos 15 % af kvinderne. Forskellen er at ved PCO dannes der mange cyster i æggestokkene, som fører til manglende ægløsning. Ved PCOS vil der ud over cysterne være symptomer, som udeblevne menstruationer, nedsat frugtbarhed, smertefulde og uregelmæssige menstruationer, uren hud, træthed, sukker-afhængighed, vægtøgning, manglende mætheds fornemmelse, øget behåring, humørsvingninger og hovedpine.
Kvinder med PCOS kan have højere risiko for at udvikle autoimmune sygdomme som Hashimotos, den typiske årsag til lavt stofskifte. Dette skyldes det høje niveau af østradiol stimulerer immunforsvaret.
Blødningsforstyrrelser er et hyppigt symptom ved PCOS. Det kan skyldes manglende ægløsning, forstyrrelser i kønshormonerne og påvirkning af slimhinden i livmoderen.
Graden af blødningsforstyrrelsen og andre PCOS symptomer kan variere igennem livet og specielt i forbindelse med vægtændring – man har ofte sværere symptomer, hvis man er overvægtig.
Symptomerne er:
- Meget lange intervaller mellem eller helt udeblivende menstruationer. I enkelte tilfælde er intervallerne meget korte.
- Uren hud
- Skægvækst
- Fedt på maven
- Let ved at tage på
- Søvnforstyrrelser
- Humørsvingninger
- Svært ved at blive gravid.
- Øget hårvækst et eller flere steder f.eks.:
- Ansigtet.
- Maven.
- Brysterne.
- Lårene.
- Hormonel ubalance
- Hos overvægtige en øget risiko for sukkersyge og hjerte-kar sygdomme.
Mange af disse symptomer kan også resultere i at PCOS kan føre til insulinresistens. Det vil sige, at man har nedsat følsomhed overfor insulin. Dette svækker musklernes evne til at optage sukker, med det til følge, at kroppen forsøger at kompensere ved at producere mere insulin. Resultatet er, at blodsukkeret og insulinniveauet hele tiden er forhøjet hos patienter med PCOS. Det er her, kost og livsstil kommer ind. Når du spiser en insulinsænkende kost – b.la. ved at undgå sukker og højglykæmiske fødevarer – lindres mange af dine symptomer og det vil være lettere at blive gravid. Viden om hvordan du kan mindske dine symptomer via kosten og en fokuseret livsstilsomlægning, via blodsukkerregulerende kost, er vigtig i din trivsel.
PCO(S) er en hormonel forstyrrelse – altså en ubalance i hormonerne med bl.a. et forhøjet østradiol og et for lavt progesteron (grundet manglende ægløsning). Her vil NHT kunne kortlægge hormonniveauerne, give den vejledning du har brug for med stor betydning for din trivsel, men også for at forebygge en autoimmun sygdom da kvinder med PCO(S) har øget risiko for at udvikle en autoimmun sygdom.
Fremmedøstrogener (læs under ”Udrensning og Fremmedøstrogener) kan også være en medspiller, idet de kan skabe progesteron-resistens.
Læs også NHT® Hormontest – Kvinder
