TESTOSTERON
Testosteron er det hormon, der giver mandlige karakteristika, men det er også et hormon, som er vigtigt for kvinder i små mængder.
Mænd har i gennemsnit op til 20 gange mere testosteron end kvinder. Mænd danner størstedelen af deres testosteron i testiklerne, hvor kvinder derimod danner det meste i æggestokkene, men i meget lavere niveauer end mænd. Ca. 5 % af testosteron bliver dannet i binyrerne hos begge køn.
Testosteron omtales ofte i forbindelse med doping som ”anabole steroider”. Anabole steroider er kunstigt fremstillet testosteron, som bruges til at øge muskelmassen hurtigt ved træning. Doping med anabole steroider, og andre stoffer der ligner testosteron, er ulovligt i Danmark.
Testosteron virker i hele kroppen. Hos unge drenge sætter det gang i puberteten og sørger for at sætte gang i udviklingen af det mandlige køns biologiske træk fx øget behåring på kroppen og en dybere stemme.
Hos voksne mænd har testosteron først og fremmest betydning for at udvikle muskelmassen, knoglestyrken, energiniveauet og sexlyst.
Testosteron er receptpligtigt i Danmark og kan udskrives som en creme eller gel.
Symptomer på for meget testosteron
Øget aggressivitet
For meget hårvækst, f.eks. i ansigtet eller på arme og ben
Hårtab fra issen
Uren hud/acne
Symptomer på for lidt testosteron
Svært ved at komme i form
Tåler ikke stress
Slappe muskler og svage knogler
Mangel på selvtillid, udholdenhed og energi
Tab af sexlyst
Er du interesseret i at dykke dybere i emnet, kan jeg anbefale, at du læser disse bøger, som er skrevet af Anette og Jens-Ole Paulin.
Se her NHT® Hormontest – Mænd
